水中ウォーキング1時間
夏に向けて少しでも、という半分無駄な足掻きで運動しているわけですが、水中ウォーキングだけじゃやっぱりだめかな?<しかも毎日してるわけじゃないし。あんまり汗かきたくないんですよねえ…。 最近暑くなったり寒くなったりで着るものに困ります。梅雨過…
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